Cikk megosztása
Letölthető hanganyagok
Dietetikus segít telefonon a vásárhelyieknek a kijárási korlátozás alatt
2020. április 20. 12:17 Egyéb/Archív | Szerző: Komjáti Ági
Kiemelten fontos a koronavírus-helyzet miatt kihirdetett kijárási korlátozás alatt, hogy ne csak azok ügyeljenek az étkezéseikre, akik valamilyen egészségi problémával küzdenek. Szalai Edit, a vásárhelyi kórház dietetikusa a Rádió 7-nek elmondta, hogy korlátozások miatt az emberek kevesebbet mozognak és talán többet és gyakrabban is esznek, ez pedig hízáshoz, izomvesztéshez vezethet. Hangsúlyozta, a legfontosabb az előre összeállított étrend, illetve bevásárló-lista, így szabályozható és alakítható az étrend. A Hódmezővásárhelyi Kórház dietetikusát az intézmény telefonszámánérhetik el az érdeklődők.
„A bezártság ellenére is legyen tervünk. Tervezzünk a következő hétre. Akár a napirendbe is beiktatva az étkezések számát, és azt is tervezzük meg, hogy mit fogunk enni. Akkor szembesülünk azzal, hogy elég változatos-e amit elterveztünk, van-e benne elég zöldség, sovány hús, vitamin, ásványi anyag, és a mozgásról ne feledkezzünk meg” – fogalmazott Szalai Edit.
Cikk megosztása
Letölthető hanganyagok
