Nyáron fogyasszunk dupla annyi folyadékot
2021. július 1. 15:26 Közélet | Szerző: Farkas Emese
A nyári melegben minimum dupla folyadékot fogyasszunk, mint amit más időszakban, hívta fel a figyelmet Dr. Bakos Attila. Székkutas háziorvosa elmondta a Rádió 7-nek, hogy lehetőleg cukormentes italokat igyunk és az idősek vízfogyasztására nagyon figyeljünk, hiszen ők nem szomjasak, ez a természetes öregedés része is. Kerüljük a napszúrást, ha tüneteket észlelünk vizet, B6 vitamint vigyünk be a szervezetbe.
Cikk megosztása
