Cikk megosztása
Letölthető hanganyagok
Egyre többen dolgoznak home office-ban - a speciális lélektani helyzetben Grezsa Ferenc pszichiáter ad tanácsokat
2020. november 20. 07:30 Közélet | Szerző: Géczi Emese
A koronavírus járvány miatt egyre többen végzik otthonról a munkájukat. Grezsa Ferenc pszichiáter, a Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológiai Intézetének tanszékvezetője a Rádió7-nek elmondta, hogy home office-ban is célszerű elhatárolni a munkavégzés helyét és idejét a személyes időtől és tértől. Hozzátette, otthoni munkavégzéskor is öltözzünk fel, épp mintha munkába mentünk volna és biztosítsuk a munka zavartalanságát. Közlése szerint a videokonferenciákhoz célszerű semleges hátteret választani, vagy a digitális hátterek közül beállítani egyet, így megvédhetjük otthonunk személyes környezetét a kívülállóktól. Grezsa Ferenc erről részletesen így nyilatkozott: „A személyes terünk védelme a külvilágtól egy alapkövetelmény, tulajdonképpen egy alapszabálya a magánéletnek és a családi életnek. Több olyan program is van az interneten, a videokonferencia program, ahol beállítható, kiválasztható a háttér, ami előtt a személy szerepel. A semleges hátteret tudom javasolni.”
Kép forrása: youtube.com
Cikk megosztása
Letölthető hanganyagok
