Allergiaszezonon kívül az immunrendszer erősítésével lehet felkészülnünk a szezonra – mondta el a Rádió7-nek Berek Ágota fitoterapeuta, természetgyógyász. Úgy fogalmazott: az allergia az immunrendszerünk olyan túlérzékenységi reakciója, ami nem lenne betegség akkor, ha nem okozna betegségtüneteket. Hozzátette: az immunrendszerünk allergia-megelőző erősítésének többféle módja van.
„Az egyik legfontosabb mód, hogy a megfelelő vitaminokat és tápanyagokat, mikroelemeket be kell vinni, amire az immunrendszernek szüksége van. Így az A, C, D, E vitamin, valamint az ásványi anyagok közül nagyon fontos a cink, a vas és a szelén.”